ダイエット状況(9/21)

上は日別、下は週別の体重、体脂肪、体脂肪率のグラフ。
週別の体重は過去最も低い値を出したが、その他の値は上昇ってどうゆうことよ。しかも、この土日は体脂肪率久々の20%超え。気をつけないとほんとにヤバイ。