ダイエット状況(7/27)

上は日別、下は週別の体重、体脂肪、体脂肪率のグラフ。
最近、着実に各値が減っていたが、今週末は増加。週の平均で2週間前くらいに戻った感じ。週中には体脂肪率15%台が出たのに今日は19.9%と戻ってるよ。明日から再度気合を入れてがんばろう。