ダイエット状況(7/27)

上は日別、下は週別の体重、体脂肪、体脂肪率のグラフ。
最近、着実に各値が減っていたが、今週末は増加。週の平均で2週間前くらいに戻った感じ。週中には体脂肪率15%台が出たのに今日は19.9%と戻ってるよ。明日から再度気合を入れてがんばろう。

7/22の娘の日常

早いもので約1ヶ月経過。ということで、今日1ヶ月検診に行った。

感想。
大した検診じゃないな。もっといろいろ検査して、「はい、問題ありません」とか言われるのかと思ったら、ミルクの飲む状況、身長/体重などの計測、聴診器など簡単な内診、母親の内診で終了。最後に希望者には栄養指導がある。

全てにおいて問題なし。なので、今後は少しずつ外に出たり(公園デビューはいつかしら？)、ベビーバスではなくて、普通の風呂に入れたりできるわけだ。首が座ると楽になるなぁ~。

最近、娘は抱き癖がついて、ベッドに寝かせると泣くようになってしまった。しかも、昼夜が逆転してるので、夜中ずっと起きてて、昼間は爆睡って感じ。これじゃ、こっちが先にまいってしまいそう。
どうにかして、規則正しい生活に戻したい。

ダイエット状況(7/20)

上は日別、下は週別の体重、体脂肪、体脂肪率のグラフ。
最近、確実に減ってるな。特に体脂肪率。ここまで体脂肪率が減ると、こっちはいいから、体重をもっと減らしてもらいたい。しかし、炭水化物を夜食べないのは結構効果があるようだ。

7/13の日常

ToDoリストの更新

・時計のオーバーホール
・Picasaで写真整理
・Picasa Web Album作成
・GoogleのAPIの勉強→Maps APIは一通り勉強した
・Google Gadgetの作成→勉強中
・AJAXの勉強→一通り勉強済み
・RubyとRuby on Railsの勉強→勉強中
・Pythonの勉強→勉強中
・Seasar2の勉強
・電子お魚図鑑の設計
・新しいデジカメ物色
・DSのTOEICソフト比較
・TOEICの本を買う→1冊買った(もう1冊どうしようか？)
・Moleskineノートを買うか決める
・ボールペンの物色する
・ブックマークやブックダーツを買う
・ペンホルダーを買う
・家の近くのブラジル料理屋に行く
・携帯へ画像を転送する(たくさんある)

ダイエット状況(7/13)

上は日別、下は週別の体重、体脂肪、体脂肪率のグラフ。
をを、減ってる減ってる。体重は緩やかだが、体脂肪率は確実に減ってる。今週は一度も20%超がなかったし、16.8%という最低値も記録した。この調子で減って欲しいね。
今週は体調もイマイチだったのでスポーツクラブはパス。これで、3週連続行ってないな。次の3連休で2回くらい行きたいね。

ダイエット状況(7/6)

上は日別、下は週別の体重、体脂肪、体脂肪率のグラフ。
細かい上下動はあるものの確実に少しずつだが全ての値が減少している。特に週別は分かりやすい。この調子で下がっていって欲しいものである。先週、今週と2週連続でスポーツクラブへはお休み。休んでいても減ってるのはどうゆうわけだろうか？

7/6の娘の日常

数日前に娘が退院(もちろん奥さんも)。退院して初めて触ったり、抱いたりした。赤ん坊ってなんか不思議。まだまだ人間にはほど遠いな。

母乳とミルクを与えた後、ゲップさせないとマーライオンのようにミルクを吐くくせに、なかなかゲップしてくれないし、お風呂に入れると必ずと言っていいほど泣くけどすぐにご機嫌になったり、おもしろいね。

ほとんど泣いたり、騒いだりしないで、ずっと寝てばかり(誰に似たんだ？)。寝てばかりでミルクの時間が過ぎることもあったり。無理に飲ませても飲まないしね。

当たり前だが、爪が超小さい。あれを切るのは至難の業だな。

さて、どんな風に育ってくれるか楽しみだ。

スティーブ・ジョブズ神の交渉術

スティーブ・ジョブズ神の交渉術―独裁者、裏切り者、傍若無人…と言われ、なぜ全米最強CEOになれたのか

竹内 正一 著

経済界


人生の栄光と挫折を何度も味わったジョブズの交渉術というより人生を書いている本。

社内だけでなくすべてにおいて、わがままで失礼な人って感じがするが、世界に誇れる仕事ができるということとカリスマ性で成り立っているだな。

これははっきり言ってマネできません。自分が痛い目見るだけですな。ジョブズだからこそできることなんでしょう。

7/5の日常

ToDoリストの更新

・時計のオーバーホール
・Picasaで写真整理
・Picasa Web Album作成
・GoogleのAPIの勉強
・Google Gadgetの作成→勉強中
・AJAXの勉強→勉強中
・RubyとRuby on Railsの勉強
・Pythonの勉強
・新しいデジカメ物色
・DSのTOEICソフト比較
・TOEICの本を買う→1冊買った(もう1冊どうしようか？)
・Moleskineノートを買うか決める
・ボールペンの物色する
・ブックマークやブックダーツを買う
・ペンホルダーを買う
・家の近くのブラジル料理屋に行く
・携帯へ画像を転送する(たくさんある)